안녕하세요 여러분의 건강주치의 이은아입니다

이번 시간에는 밤에 먹고 잤는데 아침에 더 배가 고픈 이유!

야식을 먹으면 안 되는 이유에 대해서 알아보겠습니다

늘 건강하시고 행복하세요

건강을 부탁해 (매주 화요일 오후 3시 업로드)

이은아의 치매를 부탁해 (매주 금요일 오후 3시 업로드)

#야식 #배고픔 #포만감 #렙틴 #호르몬 #혈당 #수면 #멜라토닌

#건강정보 #건강비법 #이은아 #건강을부탁해 #신경과전문의